Print Page | Close Window

Rau Chùm ngây

Printed From: Cho thuoc 24h
Category: Sức khỏe, đời sống
Forum Name: Các bài thuốc, cây thuốc
Forum Discription: Cây thuốc
URL: http://www.chothuoc24h.com/forums/forum_posts.asp?TID=9888
Printed Date: 21 tháng sáu 2019 at 10:47


Topic: Rau Chùm ngây
Posted By: hoangleminh
Subject: Rau Chùm ngây
Date Posted: 21 tháng một 2013 at 19:42


Hàm lượng dinh dưỡng của Lá Chùm Ngây:

    Vitamin C 7 lần nhiều hơn trái Cam           
    Vitamin A 4 lần nhiều hơn Cà-rốt              
    Calcium 4 lần nhiều hơn sữa                     
    Chất sắt 3 lần so với cải bó xôi                  
    Chất đạm (protein) 2 lần nhiều hơn Ya-ua
    Potassium 3 lần nhiều hơn trái chuối       

Cách dùng:

- Nấu Canh như Lá Rau Bồ ngót và các loại rau thơm thông thường
-Trộn dầu dấm như rau xà lách
-Nấu canh với nấm bào ngư hay thịt xay
-Làm sinh tố: 20g lá tươi xay chung với 2 muỗng cà phê đường, đá( số lượng có thể gia giảm tùy theo khẩu vị)

CÔNG TY TNHH LÊ HOÀNG
( Giao hàng miễn phí – kể cả Thứ 7 và Chủ nhật )
E-mail: caychumngay@yahoo.com.vn
Web: www.caychumngay.com.vn
ĐT đặt hàng: (08) 667 668 63 – 0983 868 779
---------------------------------
Website tham khảo:
Cây Thuốc Việt: http://www.caythuocviet.com
Cây Chùm ngây: http://www.caychumngay.com
- http://www.caychumngay.com.vn
Phật pháp Nhiệm mầu: http://www.phatphap-nhiemmau.com



Print Page | Close Window